⏬Day1 (103/7/3週四)⏬
➠騎程路線：高雄--情人碼頭--七股--北門--雲林口湖(夜宿鄉海民宿)
➠騎程資訊：總里程133.7 km | 騎乘時間05:40:30 | 平均速度23.6 km/h
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⏫單車環島3勇士
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這次是我第四次單車環島，前二次自己單槍匹馬上陣，第三次帶著尚文一起上路，沒有支援沒有退路只能勇往直前，所有裝備自己載，所有困難自己面對，無論烈陽高照亦或傾盆大雨仍舊得繼續趕路，一路騎來只有辛苦兩字，但內心卻是收穫滿滿。
一早起床整裝待發，六點出門騎到沅翰家會合，玉珀幫我們拍了出發前的合照，這次的單車環島行就正式啟程了。此次路線安排和前三次相反，以往是逆時針方向繞一圈，今年則是以順時針方向騎乘，而且全部走海線繞台灣最大圈一圈，再則夏天吹南風在西部往北時會較輕鬆。
石大哥（芳子先生）在高雄大學家樂福等候，他要陪我們騎到台南安平，大伙沿著台17線快速推進，溫度很高汗流浹背，9：30到情人碼頭休息。拍了些照片後沿著黃金海岸推進到台南市，在一間7-11短暫休息後和石大哥告別，他騎回高雄家中，而我們則繼續沿著台17線前進。
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⏫情人碼頭一景
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10點多到七股的一間7-11休息，大陽不斷的發威愈發使人難受，在邱老師家門口短暫拍了照後決定繼續往北門前進，約11點多終於到了北門遊客中心，讓沅翰回外公家去祭拜一下順便午休，我和尚文則到遊客中心的廁所外面陰涼處睡覺，外頭的溫度實在是高的嚇人，尚文躺著便睡著了但我睡不著只能閉目養神，後來便躲進遊客中心吹冷氣。
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⏫在七股邱老師家門口留影(2位蒙面大盜)
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⏫北門遊客中心
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下午1點多頂著烈日繼續出發，秀燕和玉珀也從高雄開車上來準備和我們會回，3點半多騎到成龍村沅翰的腳已經有點軟了，也真難為他在這麼熱的天氣騎那麼遠的路。原本在網路上查到成龍村是一個很有特色的村落，誰知進入之後才發現只有一間成龍集會所相當有特色而已，只好在一間廟前等待玉珀開車過來。
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⏫成龍集會所
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4點多她們終於到了，簡單的補給涼水之後我們就一起往北到今日的住宿點鄉海民宿。第一天的騎乘總算告一段落，雖然辛苦但一切順利平安，體力上也都還算不錯。進民宿後洗個冷水澡後大家一起走到附近的一間小吃店吃晚餐，這裡靠海6點多的光景仍是西曬高溫，吃完晚餐回到民宿休息睡覺，今天終於畫下完美的句點。
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⏫鄉海民宿
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➤出發前預設之行程規劃：
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AM6:00出發(1A)至沅翰家會合→蓮池潭接台17線往北至茄萣區情人碼頭(1B) (約33KM)
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情人碼頭(2A)繼續沿台17線騎至篤加國小(2B) (約36KM)(在此午休至PM1:00)
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PM1:00篤加國小(3A)繼續沿台17線騎至雲林縣成龍村(3B)→鄉海民宿(3C) (約59KM)
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順遊景點：【雲林成龍村】口湖成龍村～彩繪村的最新版！超美磁磚小屋！
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住宿點：鄉海民宿 05-7992851(雲林縣口湖鄉下崙村漁港路2-16號)
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⏫事先預定之行程規劃
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