我在高雄市的馬路上慢跑--2010高雄國際馬拉松賽

今年一月初在跑者廣場網站上看到高雄市將於228當天舉辦國際馬拉松賽，身為高雄人當然不 能錯過這場盛會，很快就決定要報名參加半程馬拉松(24KM)的賽事，另 外我也幫嘉柔、任平、德盷、尚文、沅翰這幾個小朋友報名健康休閒組(4.5KM)，藉此來訓練他們的體能。

⏫5位參賽的小朋友⏫

我在愛河之心慢跑

最近將跑步的地點轉移到愛河之心這個區域，

下午4點多從家中騎摩托車到寶珠溝截流站，

做好暖身操後開始沿著愛河自行車道慢跑，

截流站附近的河水仍顯得髒污且有臭味，

等到跑過截流站後河水變得清澈多了。

河的兩岸視野很好，景緻優美，

隨處可見釣客揮竿垂釣，

靜謚的河面溫柔地將兩岸的景象映照在其中；

遠方的大樓、近處的樹林，

悠閒散步的人們、怡然騎著單車的民眾、四處閒晃的小狗、小貓，

楊柳隨風飄逸，好一幅美麗的風景畫，

原來在緊張繁忙的城市裡竟也隱藏著如此悠閒的步調，

很美很令人感動......

繼續沿著河岸往西邊前進，

只見落日的餘暉從壽山頂端斜射下來，

澄黃色的光線灑落在整條河面上，

夕陽即將西沈，天空中的飛鳥也趕著回家，

天色漸漸暗了下來，街燈也迎合大自然的節奏一盞盞亮了起來；

跑動中的我雖然汗流滿面，但內心卻是一片寧靜，

這美麗的景色原來是我們可以天天去欣賞、去親近的，

只要我們願意的話......

城市單車自由行

從小到大在這個城市居住了30幾年，

究竟對她了解多少？

這城市的演變太多，往昔走過的記憶已略顯模糊。

想再一次認識她，

但開車的速度過快、走路則不易延伸旅程，

唯獨單車的速度可快可慢，旅程可不斷往前延伸！

在自己居住的城市騎單車有著不一樣的感覺，

有種熟悉卻又陌生的矛盾感，

眼前的景像和舊時的回憶相互交映......